inspirasjon

VI HAR FÅTT OSS LEILIGHET!

20/06/2016 by Silje Alice 5 kommentarer

Leiligheten er i boks og vi flytter til Oslo 1. juli!

Det var ikke helt planlagt å forlate internett en hel uke, men jeg kommer tilbake med gode nyheter – Vi har fått oss leilighet i Oslo!! HURRA!

Vi har vært i Oslo og den siste uken har mildt sagt vært intens med kun 3-4 timer søvn hver natt, opptaksprøver på skoler, visninger på leiligheter og jobbsøking. Det har gått i ett hele veien og nakke, skuldre og rygg har vært et eneste stort kart av muskelknuter. Det merkes godt på kroppen etter en slik hektisk periode, men jeg er utrolig lettet over at vi nå har leilighet, begge har fått studieplass og vi flytter til hovedstaden om 1 1/2 uke. Det blir så DIGG!

Jeg gleder meg til å begynne å pakke, sette snuten mot Oslo, innrede den nye leiligheten og utforske og leve livet i Oslo!

Hvordan ser deres kommende uke ut?

UKENS FØRSTE TRENINGSØKT

13/06/2016 by Silje Alice 5 kommentarer

Ukens første treningsøkt er gjennomført!

Det er så sinnsykt godt å bevege kroppen! Jeg har nettopp vært ute på ukens første treningsøkt og joggetur og jeg kjenner det gjør godt. Jeg merker det er ekstra utfordrende i disse hektiske flytte -og gjøremålstider å få tid til trening, men dessto viktigere å faktisk gjøre det! Det er nå jeg trenger det ekstra overskuddet og styrken jeg får igjennom trening og det er dessuten en fin måte å koble ut på, midt opp i alt som ellers skal gjøres for tiden.

Akkurat nå liker jeg å trene midt på dagen, som et avbrekk i en ellers travel hverdag. Det gir det pusterommet jeg trenger og det er deilig å få kjørt kroppen, og ikke bare hodet, litt.
Det er en ny uke og nye muligheter, folkens!

Dagens utfordring: Kom dere opp og beveg på kroppen! Det kan være hva som helst – jogging, svømming, klatring, sykling, dans, yoga, gåtur, styrketrening, frisbee, hoppetau, lek, etc. Det viktigste er at du beveger kroppen litt hver dag. Det er aldri for sent å starte og i dag er den perfekte dagen å begynne!

Hvilken type trening liker dere?

MINE BESTE TIPS FOR Å DRIKKE NOK VANN

09/06/2016 by Silje Alice 2 kommentarer

Remember to hydrate people!

Vann er viktig! Mange av oss får ikke i oss nok vann i løpet av dagen og ofte glemmer vi å fylle på med veske. Vann hjelper kroppen og systemet å fungere, gir penere hud, forebygger hodepine, nedsatt konsentrasjon og slapphet og gjør at vi føler oss bedre både fysisk og psykisk. Selv er jeg nøye med å få i meg nok vann i løpet av dagen og har funnet et par tips og triks som virkelig hjelper meg og som jeg tenkte ville være kjekt å dele med dere!

Mine beste tips for å drikke nok vann:

1. Ha en god drikkeflaske
Dette er alfa og omega! Kjøp deg en god drikkeflaske og det vil med èn gang bli lettere å drikke nok vann. Det er en fordel at drikkeflasken er lett, ikke er for stor(0.5dl – 1L) og det er ekstra kjekt å drikke vann hvis den i tillegg er litt fin. Du finner praktiske drikkeflasker hos de fleste dagligvarehandler, interiørbutikker og sportsbutikker eller på nettbutikker som Etsy, Ebay, etc. Utvalget er uendelig – finn en DU liker!

2. Drikk én flaske vann før hvert måltid
Dette er virkelig det trikset som har gjort at jeg klarer å få i meg nok vann hver dag!
Ha med deg vannflasken din hvor enn du går og drikk én hel flaske vann før hvert måltid – frokost, lunch, middag og kvelds. Vips, så har du fått i deg 2 liter vann på en dag!
Det kan være lett å glemme å drikke vann, men dagens måltider er noe vi alle spiser stort sett hver eneste dag. Dessuten, hvis du drikker vann før måltidet, trenger du ikke «presse nedpå» masse vann etter måltidet, når du allerede er mett og god.

I begynnelsen kan det være uvant å øke mengden vann, men gi det litt tid og du vil merke at kroppen tilpasser seg, før du vet ordet av det craver du din daglige dose vann! Noen føler kanskje de blir litt «fulle» i magen eller må gå masse på do når de øker vanninntaket, men dette er også noe kroppen vil regulere og magen vil forbli normal og tissepausene blir skjeldnere.

Husk å drikke nok vann, folkens! Spesielt nå som sommeren er her, det er varmere i været og vi trenger mer veske!

Er du flink til å få i deg nok vann eller er du en av de som fort glemmer det?

EN LITEN PERLE AV EN CAFÈ I OSLO

08/06/2016 by Silje Alice 4 kommentarer

Eckers – En sjarmerende liten cafè på Frogner

Jeg tenkte jeg skulle tipse dere om en sjarmerende liten cafè, nemlig Eckers på Frogner.
Jeg stakk hodet innom i går og ble sittende i flere timer å jobbe, med god kaffe, digg juice og deilig sunn mat innimellom slagene. Caféen er lys og trivelig med hvitmalte trebjelker, murstein og fine bruktmøbler som en del av innredning. Stedet har en utrolig hyggelig atmosfære!

På menyen har de kaffe, ferskpressede juicer, sunne smoothies, salater, sandwicher og burritos. Et stort pluss for at de har masse veganske alternativer! Jeg storkoste meg og både mat og drikke smakte fantastisk godt!

Dette stedet fant jeg gjennom en annen blogg og tenkte det var hyggelig å dele tipset videre med dere. Anbefaler virkelig å ta turen innom hvis du er i Oslo!

Har du vært på Eckers i Oslo?

MY OFFICE FOR THE DAY

07/06/2016 by Silje Alice Skriv en kommentar

Slik ser mitt kontor ut for dagen!

Jeg har funnet en liten perle her i Oslo som jeg sitter å jobber hos på dagtid og på kveldstid drar vi rundt på visninger å ser på leiligheter. I dag har jeg fått svart på masse mail, jobbet med bloggen og tittet litt på Finn etter leiligheter. Hurra for effektiviteten!

Akkurat nå drikker jeg en deilig orange gulrotjuice med masse ingefær og sitron som river sikkelig godt i halsen – friskt og herlig! Snart venter flere visninger i Oslos deilige 23 grader og solskinn!
Vi snakkes, dere!♥

Er sommeren kommet der dere befinner dere?

EN LITEN TUR TIL OSLO

06/06/2016 by Silje Alice Skriv en kommentar

I dag går turen til Oslo for et par dager!

Vi skal til Oslo for å se på leiligheter, gjøre en del andre nødvendigheter og kose oss litt i hovedstaden. Jeg gleder meg til litt Oslo-vibes og å kjenne på sommervibbene i byen! Det blir veldig spennende å gå på visninger og lete etter vårt kommende hjem. Åh, jeg krysser fingrene!

Ha en nydelig mandag og god uke, folkens!♥

Har dere noen gode Oslo-tips?

THROWBACK TO ASIA – PART 2

02/06/2016 by Silje Alice 2 kommentarer

Bilder fra den fantastiske turen i Asia!

Jeg kan ikke tro at det er hele to måneder siden jeg var på reise rundt i Asia! Det føles som jeg nettopp var der, men samtidig som en evighet siden. En veldig rar følelse! Selv om jeg reiste lenge og besøkte flere land og byer, føler jeg fortsatt at jeg kun har rørt ved overflaten av det Sørøst-Asia har å by på. Jeg skal definitivt tilbake!

Her er i værtfall noen flere bilder! Drøm dere bort i deilige smoothie bowls av dragon fruit, vannmeloner til frokost, varm kaffe, enda varmere solskinnsdager, fine blomster og gleden av å se og oppleve verden!♥

Du kan drømme deg bort i flere bilder på Throwback to Asia – Part 1!

Hva er deres favorittby i verden?

SUMMER JUMPSUIT

31/05/2016 by Silje Alice 2 kommentarer

My new summer favorite!

Nå som sommeren har kommet for fullt her til lands er det på tide å børste støv av sommerjakker, sandaler, solbriller og lettere klær. En av tingene jeg kommer til å bruke mye i sommer er denne nye favoritten!

En herlig, hvit, blomstrete jumpsuit i florlett stoff som legger seg silkemykt på kroppen. Ekstra morsomt er det at beina er kortere enn vanlig og slutter midt på leggen, en artig liten tvist som gjør plagget hakket mer lekent!

Jeg elsker den nye jumpsuiten min!

Hvilke klesplagg elsker du å gå med om sommeren?

VI FLYTTER TIL OSLO!

30/05/2016 by Silje Alice 10 kommentarer

Vi flytter til Oslo i løpet av sommeren!

Dette har jeg gledet meg lenge til å fortelle dere! Kevin og jeg flytter til Oslo i løpet av sommeren og skal begge begynne å studere til høsten! Når vi var ute på reise i Asia tenkte vi mye på fremtiden og hva vi hadde lyst til å gjøre – valget falt til slutt på Oslo og studier.

Jeg gleder meg utrolig mye og har skikkelig sommerfugler i magen! Det blir en helt annen hverdag enn vi har hatt på lenge og det blir en ny og spennende by å oppleve. Jeg elsker Oslo, har vært der mye og alltid hatt lyst til å bo der. Jeg gleder meg til å endelig bo i Oslo, utforske byen, finne mine favorittsteder, sjekke ut veganmiljøet og bli kjent med folk i byen!

Akkurat nå er vi travelt opptatt med å lete etter leilighet og dagene går mye med til å lete på Finn, sende mailer, dra på visninger, osv. Mye jobb, men veldig spennende! Det blir en del turer ned til Oslo fremover og en eller annen gang i løpet av sommeren kommer vi altså flyttende! Jeg gleder meg!

Exciting times, wish me luck!♥

Er det noen av dere lesere som bor i Oslo?

GOD HELG!

27/05/2016 by Silje Alice 2 kommentarer

It’s Friday, people!

Jeg har akkurat gjennomført ukens siste treningsøkt og er klar for helg! Jeg har planer om å nyte helgen til det fulle med en god del avslapping og litt bloggjobbing. Hvis solen viser seg, skal jeg sikre meg et par gylne stråler fra den også.

Det er mye som skjer akkurat nå og det er ganske hektisk, men samtidig kjenner jeg at jeg bobler over av inspirasjon! Utrolig herlig følelse! Anyways, nå skal jeg gå å slenge meg inn helgen med åpne armer!
Vi snakkes, dere!♥

Hva er deres planer for helgen?