antrekk

Jeg sliter fortsatt med jetlag, men den gode nyheten er at det begynner å bli bedre!

De tre første ukene av reisen har vært ganske slitsomme ettersom jeg konstant har befunnet meg i en tett tåke av trøtthet og verken gode vaner eller viljestyrke har sett ut til å hjelpe. Det har vært et strev å komme seg opp om morgenene, etterfulgt av å være i en søvndyssende tåke frem til ca. klokken 13:00, for deretter å være et normalt fungerende menneske i noen timer og til slutt være trøtt og klar for seng igjen klokken 20:00.

Thank you, black coffee!

Jetlag er utrolig frustrerende og kan krølle til dagene skikkelig. Det er liksom ikke noe en kan «shake of» heller, så en må bare passe på å få nok søvn og vente til det gir seg. Den gode nyheten er at det endelig ser ut som det begynner å gi seg og at at en normal døgnrytme kan begynne å gjøre seg gjeldende i hverdagen min! HURRA for det!

Har dere noen gang vært plaget av jetlag? Har du noen gode tips eller gikk det over av seg selv?

Det er varme dager her i Chiang Mai og det er fantastisk deilig!

Jeg kjenner jeg trives mye bedre i et litt varmere klima og kroppen føles dessuten også bedre med en høyere temepratur, i motsetning til det kalde Norge jeg ellers er vant til. Det er en helt fantastisk følelse å ikke måtte ta på seg ytterjakke, men å kunne gå rett ut av døren kun kledd i shorts/skjørt og en lett singlett.

Jeg ELSKER det!


Utrolig glad og takknemlig for at det kun har gått 1 1/2 uke og at jeg enda skal være leeenge på reisefot!

Hvordan er det med dere, liker dere best sol og varme eller er dere mer glad i litt kjøligere klima?