10 MINUTE AB WORKOUT ♥
Jeg finner ofte inspirasjon til trening på Internett og denne økten har jeg gjort flere ganger! Den er morsom, intens, effektiv – du får kjørt deg skikkelig og jeg lover du blir svett! Gjør den som en del av treningsrutinen din eller som en rask treningsøkt i hverdagen!
Get your sweat on!♥
Kjekt med sånne videoer, husker jeg fulgte en del av videoene til Jillian Michaels :)
Ja, jeg elsker å variere treningen og synes slike videoer er fine for inspirasjon!:D<3
Jeg husker jeg trimmet med Kari Jaquesson på videokassett, da jeg gikk på ungdomsskolen :) Fast, hver dag etter skolen. Tenk! Nå kan vi bare søke opp det vi ønsker oss på nett, så har vi det. Jeg elsker mitt nett-yoga-medlemsskap.
Åh, så gøy!:D Ja, det er litt lettere tilgjengelig nå og det finnes så masse herlig inspirasjon rundt om kring!<3