Jeg har drevet med yoga i mange år og simpeltent elsker det! For meg er det mer enn bare de fysiske øvelsene, det har gått over til å bli en livsstil der jeg jobber vell så mye med egne tanker og tilstedeværelse, som med de fysiske øvelsene. Yoga er fantastisk!
Jeg er så heldig å ha vært på kurs med denne fantastiske, inspirererende yogien – Alexander Medin. Medin har lang erfaring med yoga, undervist i 17 år og har mange gode tanker å komme med. Tidligere i år var han og holdt foredra på TEDx i Arendal om yoga og sitt arbeid med «Back in the Ring», der han hjelper kriminelle og rusavhengige ut av et rusfylt liv og til å mestre livet og å finne verdigheten igjen. Et vakkert foredrag!
Lag den en god kopp med kaffe eller te, sett deg godt til rette og nyt denne inspirerende videoen.
Kult! Virker som en inspirerende type! :)
Kevin: Veldig! :)
Så imponerende prosjekt!
June: Ja, helt fantastisk!
Alexander er så flink! Gikk på mange av timene hans på Puro Yoga!
Ragnhild: Ja, det kan jeg tenke meg var bra! Går du fortsatt på Puro Yoga eller?