Workout time!♥
Jeg er tilbake på treningen! Etter en laaang sommerferie på treningsfronten er jeg endelig tilbake – og det føles så GODT! I sommer hadde jeg behov for ekstra hvile og bare nyte sommeren, så dermed ble treningen lagt bort en liten stund. Nå er jeg derimot tilbake og det føles helt fantastisk! Jeg elsker å trene og det er virkelig et must i mitt liv, jeg blir liksom litt smårar hvis jeg går for lenge uten, haha! Det å trene påvirker både fysikken og psyken helt enormt og gjør godt på så mange plan!
I går avsluttet jeg dagen med en 9km joggetur etter en lang arbeidsdag! En helt fantastisk måte å få bevegd kroppen, koblet ut og avsluttet dagen. Jeg tuller ikke når jeg sier jeg smilte hele veien hjem fra treningsstudioet. It’s good to be back!♥
Workout makes me H.A.P.P.Y!♥
Hvordan går det på treningsfronten hos dere?