LET’S PLAY

Let’s play The Gratitude Game!♥

Jeg har snakket om takknemlighet og viktigheten av å praktisere takknemlighet i hverdagen flere ganger tidligere – det er virkelig nøkkelen til et lykkelig og rikt liv! En fantastisk måte å praktisere og øve på takknemlighet i hverdagen, er å skrive takknemlighetslister!

Jeg gjør dette hver eneste dag, enten skriftlig i min egen lille takknemlighetsbok eller mentalt underveis i hverdagen ettersom gode ting dukker opp. Takknemlighetslister er en fantastisk måte å oppsummere dagen på, en øvelse i å se alt det flotte dagen har inneholdt og en fin måte å trene seg opp til å oppdage alle de flotte tingene i det de skjer. Du føler dermed takknemlighet både i øyeblikket og helt på slutten av dagen!

Jeg kunne veldig gjerne tenkt meg å høre hva DERE er takknemlig for i dag og skal i den anledning sette et godt eksempel ved å skrive 10 ting jeg er takknemlig for med dagen i går!

10 ting jeg er takknemlig for i går:
– God og varm dusj på morgenen
– Deilig kaffe til frokost
– Bra dag på jobb med masse å gjøre
– Gode samtaler med herlige kollegaer
– Komplement fra venninne på jobb
– Hoppe i koseklær etter en lang dag på jobb
– Kevin laget kjempegod middag
– Tenne stearinlys
– Ledd masse med Kevin
– Vi har tilgang på rent drikkevann i Norge

Tusen takk!♥ Det er ALLTID noe å være takknemlig for, både små og store ting! Når en innser det blir livet så uendelig mye finere og rikere!♥

Hva er 10 ting dere er takknemlig for i dag?