Nude with a hint of color!♥
Hvis du, som meg, har naturlig ganske sterk leppefarge og vært på jakt etter den perfekte nude leppestiften – jeg har funnet the one! NARS: Audacious Lipstick – Barbara er den perfekte nude med et lite hint av farge som blender nydelig inn med min naturlige leppefarge! Passer perfekt til hverdags, når jeg ikke ønsker sterk farge på leppene, men likevel har lyst på en fin nøytral farge! Purrrfect!♥
My new f.a.v.o.r.i.t.e!♥
En liten reminder!♥
En liten reminder om å behandle deg selv godt, være snill mot deg selv og å være din egen beste venn og støttespiller!
Ønsker dere alle sammen en helt fantastisk helg!♥
Hektet på sprayer!♥
Det har blitt noen sprayer etter hvert, nå har jeg vell én spray til hver anledning! Haha, sånn er det når en får skikkelig oppheng på noe – vipps, så har du ikke bare én, men hele fem forskjellige varianter!
• Lush – Breath of Fresh Air (Ansiktsvann / Toner Spray)
• Smashbox – Photo Finish Primer Water (Priming Spray)
• Urban Decay – Quick Fix (Priming Spray) (Annonselenke)
• ThisWorks – Deep Sleep Pillow Spray (God-natt-spray)
• Urban Decay – All Nighter (Setting Spray) (Annonselenke)
De er supergode og jeg er totalt hektet!♥
Jeg bruker sprayene om hverandre hele tiden, men akkurat nå har jeg skikkelig oppheng på Urban Decay – All Nighter og ThisWorks – Deep Sleep Pillow Spray!♥
Strålende blodprøver!♥
Vegan Vibes blogginnlegg-serie – i dag vil jeg snakke om viktigheten av å sjekke kroppen!
Jeg tok nylig turen innom legen for å sjekke allmenntilstanden, slik jeg regelmessig gjør en gang i året – den personlige EU-kontrollen! Dette har jeg gjort i flere år og jeg synes det er viktig å sjekke kroppen med jevne mellomrom, akkurat slik en gjør når en går til tannlegen en gang i året. Dette gjorde jeg også før jeg ble veganer og har fortsatt med det siden. Ikke overraskende, alt stod bra til med denne frøkna – yay!
Det er enkelte som tror at veganere og vegetarianere har vanskeligheter for å få i seg nok næring og næringsstoffer og at de lider av både den ene og den andre mangelsykdommen. Jeg har nå vært vegeterianer i fire år og deretter veganer i tre år (jeg har altså ikke spist kjøtt og sjømat på syv år), og jeg har aldri, ikke en eneste gang, hatt noen som helst mangler – blodprøvene har alltid vært helt tipp topp!
Jeg tenker at så lenge en spiser sunt og variert (det gjelder både kjøttspisere, vegetarianere, veganere og andre), så trenger en ikke være redd for å ikke få i seg nok næring og næringsstoffer. Kostholdet må være godt og næringsrikt, uansett hvilket kosthold en velger!♥
Dagens fun fact: Visste dere at det er enormt vanskelig å få proteinmangel! Vi mennesker behøver faktisk svært lite protein og siden det finnes protein i nesten alle matvarer, er det både sjelden og vanskelig å få proteinmangel. Om en skal klare å pådra seg proteinmangel, må en spise svært lite kalorier (langt under dagsbehovet) i en lengre tidsperiode (en kan for eksempel ved noen tilfeller se dette på folk som har spiseforstyrrelsen anoreksia).
Jeg vil anbefale alle og en hver å ta turen innom fastlegen en gang i året for å ta blodprøver og sjekke at alt står bra til med kroppen – det er viktig!♥
Grønn frokost!♥
Hvis du er i New York og får lyst på en skikkelig grønn og sunn frokost, foreslår jeg du tar turen innom Chalait å bestiller en avokado toast og en matcha cappuccino! Grønn, sunn og digg frokost som gir deg masse energi for dagen + maten og fargene ser helt nydelige ut! Jeg elsker fargerike frokoster og en avokado toast + en matcha-drikk er en kick ass måte å starte dagen på!
Chalait spesialiserer seg på matcha og her kan du få både matcha te, matcha latte, matcha cortado, matcha cappuccino, matcha espresso, etc + kaffe, te, toasts, sandwicher, quinoa bowls, smoothie bowls, müsli, bakverk og masse annet godt!♥
Jeg elsker det enkle, rene, minimalistiske og rolige interiøret!
Du finner Chalait på Instagram her!
Grønt, skjønt, sunt og digg!♥
Hjemmelaget ginger shots!♥
Jeg elsker ginger shots! Ingenting er bedre å starte dagen med + det er perfekt nå i vinterhalvåret for å holde snufsete neser og såre halser på god avstand! Hvis du kjenner du brygger på noe eller bare trenger en liten pick-me-up, kjør på og ta to i løpet av dagen! Ginger shots er herlig sterkt og friskt og det skal kjennes og røske litt når en shotter, hehe!
Denne er fast inventar i kjøleskapet mitt og en shot med dette er perfekt å starte dagen med!♥
Ingredienser:
250g ingefær, skrelt
3 sitroner
8 dl vann
Fremgangsmåte:
– Skrell ingefær og skjær i grover biter.
– Press saften av sitronene.
– Kjør ingefærbitene, sitronsaften og halvparten av vannet i en blender i rundt 2 minutter.
– Hell blandingen over i en fin sikt/nøttemelkpose og klem ut vesken av ingefæren.
– Bland inn resten av vannet.
– Voila – hjemmelaget ginger shots!
Smaker supergodt og holder deg frisk og rask!
My kind of shots!♥
Den lille sorte vesken!♥
Jeg fant denne fine, lille, sorte her om dagen – den lille sorte vesken! I en god stund har jeg vært på jakt etter en fin svart rumpetaske, med lang reim slik at jeg også kan bruke den crossbody, og her om dagen fant jeg endelig den perfekte! Den kan brukes som rumpetaske, crossbody eller bare hengende over skulderen, den har perfekt størrelse når du ikke vil bære rundt på alt mellom himmel og jord, men rommer samtidig overraskende mye!
Passer perfekt til hverdags og kan brukes på mange forskjellige måter!♥
Denne kommer til å bli brukt mye kjenner jeg!♥
Mitt favorittsted i New York!♥
Hvis du er i New York må du ta turen innom The Butcher’s Daughter! Et av mine absolutt favorittsteder i New York, her spiste jeg mange ganger! Fantastisk god, fresh, fersk og sunn vegetar- og veganmat!
Jeg tror nesten jeg testet ut hele menyen og absolutt alt smakte heeelt utrolig godt! Min favoritt? Avokado toasten – OH.MY.GOD! Haha, jeg spiste så mye avokado toast, dere aner ikke! Den MÅ dere prøve hvis dere stikker innom! Fantastisk sted med supergod mat, herlig atmosfære og digg musikk!
Jeg lar de fristende bildene tale for seg selv… *sikle sikle*.
Bagel med grillet temphe, adzuki bean bacon, smashed avokado, vegansk cheddarost og harissamajones.
Belgisk vaffel med bærkompott, jordbærsmør og lønnesirup.
Avokado toast med curry, koriander, sennepsfrø og lime (FAVORITT!) + Goddess of Green Juice med grønnkål, agurk, eple, fennikel, ananas, timian og spirulina + Hangover Killer Juice med kokos, ananas, yuzu, chili, nattlysolje og koriander.
Pannekaker med pisket kokoskrem, kandiserte valnøtter og banan.
Kokosyogurt med bær, honningmelon og hjemmelaget granola.
Pannekaker med pisket kokoskrem og bærsaus.
Alt 100% vegansk og helt fantastisk!
Jeg skal definitivt tilbake til The Butcher’s Daughter neste gang jeg er i New York!
Her finner dere The Butcher’s Daughter på Instagram!
Min favorittsted i New York!♥
River!♥
Heeellooo, det er fredag og helg! Jeg skal straks hoppe i dusjen, freshe opp både ansikt og kropp og deretter dra ut å drikke et glass deilig rødvin, ingenting smaker bedre en høst og rødvin!
Jeg synes dere skal gå helgen i møte med denne vakre videoen – deilig musikk og rytme kombinert med hypnotiserende dans og bevegelse! F.a.n.t.a.s.t.i.s.k!
God helg, alle sammen!♥
Outfit i New York!♥
Jeg sitter å ser igjennom bilder på PCn og ser at jeg har masse bilder og tips fra New York som jeg har til gode å vise dere! Alt fra outfits, caféer, restauranter, severdigheter, street art og mye mer! Jeg tilbragte tross alt en uke i The Big Apple i sommer, så det ble en god del bilder og minner med hjem i kofferten.
Det kan hende noen av dere skal til New York i vinter, i julen, til nyttårsaften eller i nærmeste fremtid – i så fall har dere masse fine anbefalinger å glede dere til og som jeg gleder meg veldig til å dele med dere!♥
• Skjorte: By Malene Birger (Hvit) (Brun) (annonselenker) • Denim shorts: Levi’s (Lignende) (annonselenke)
• Sneakers: Nike (annonselenke) • Smykke: Jane Kønig • Veske: Stella McCartney
Den fine manikyren tok jeg hos Tenoverten i Soho!
Tenk at jeg ble forlovet i New York også!
Stay tuned for more New York, sweet peepz!♥