• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar

Silje Alice

  • OM MEG
  • HVERDAG
  • MOTE
  • SKJØNNHET
  • INTERIØR
  • TRENING
  • OPPSKRIFTER
  • KONTAKT

Trening

UPERFEKT YOGA

25/11/2015 by Silje Alice 2 Comments

UPERFEKT YOGA 4
Selv om jeg har gjort yoga i mange år og anser meg selv som ganske flink, er jeg langt fra perfekt. Jeg er ikke, har aldri vært og kommer aldri til å bli perfekt i yogaens kunst – og det er helt greit. Det er ikke det som er poenget. Poenget er å arbeide der du er og hele tiden strekke og jobbe for å utvikle seg.

Jeg klarer å gjøre stillingen på bildet, Eka Pada Adho Mukha Svanasana, ganske bra, men som dere ser så er ikke fotsålen min helt nede i bakken slik som den egentlig skal være i denne stillingen. Jeg har gjort denne øvelsen i mange år, men uansett hvor mye jeg jobber, så får jeg ikke foten ned i bakken. Jeg har prøvd og prøvd og prøvd og prøvd, men nei… Poenget er at det går helt fint at jeg ikke får det til, for jeg fortsetter bare å prøve videre. Målet er ikke nødvendigvis den perfekte stillingen, men veien dit.

Lær å elske det perfekte uperfekte!

Filed Under: Trening, Yoga Tagged With: blogg, blogger, helse, hverdag, influencer, inspirasjon, livsstil, selvutvikling, tips, trening, uperfekt, yoga

YOGA LOVE

21/10/2015 by Silje Alice 2 Comments

YOGA LOVE 1
Jeg elsker yoga og har drevet med det i 7 år!

I starten, når jeg begynte med yoga, var det mye på grunn av nyskjerrighet og fordi jeg likte treningsaspektet ved det. Ettersom tiden har gått og da spesielt i de senere årene, har yoga utviklet seg til å bli mye mer, det har blitt en livsstil. Yoga er ikke lenger bare asanas og trening, men en måte å starte dagen på, et tankesett, en måte å komme mer i kontakt med seg selv på og så utrolig mye mer. Det er litt merkelig å tenke på hvor stor del yoga har blitt av livet mitt og hvor mye av det jeg tar med meg i hverdagslivet. For meg har yoga blitt det morgenkaffen er for noen – den perfekte starten på dagen og grunnen til at en blir noe rar og surrete hvis en ikke får sin daglige dose.

Jeg har drevet med yoga i hele 7 år, men jeg lærer stadig nye ting og fortsetter å utvikle meg. Jeg tror ikke denne utviklingen noen gang kommer til å stoppe og jeg er spent på å se hvor den tar meg.

Det er en underlig og vakker reise…

Filed Under: Hverdag, Trening, Yoga Tagged With: blogg, blogger, helse, hverdag, influencer, inspirasjon, livsstil, selvutvikling, trening, yoga

« Previous Page

Primary Sidebar

Hei og velkommen!
Jeg heter Silje Alice og her vil du lese om min hverdag, klær og mote, skjønnhet, interiør, trening og andre ting jeg måtte finne interessant. Jeg håper bloggen kan være en plass for inspirasjon, hvor du kan kose deg og drømme deg litt bort i hverdagen.

Earthling, blogger, fashionista, traveler, positive thinker, vegan, foodie, coffee sipper, earth lover

Kontakt:

siljealicepedersen@gmail.com

Ukens sitat

The first step is you have to say that you can.

TRANSLATE

FOLLOW ME

Follow
Blogglistenhits

INSTAGRAM - @silje.alice

Something is wrong.
Instagram token error.

Kategorier

  • Bøker
  • Filmer og videoer
    • Filmer
    • Mine YouYube-videoer
    • Videoer og klipp
  • Hverdag
  • Iherb
  • Interiør
  • Klær og mote
  • Mat
    • Bakst
    • Diverse drikker
    • Frokost, lunch og mellommåltider
    • Kaker og desserter
    • Matvarer
    • Middager
    • Oppskrifter
    • Pålegg
    • Raw food
    • Resturanter og Caféer
    • Sjokolade og godiskuler
    • Smoothies og juicer
    • Snacks
  • Musikk
  • Quotes
  • Reising
  • Samfunn og miljø
  • Skjønnhet
    • Hår
    • Hud
    • Makeup
  • Trening
  • Veganisme
    • Bøker og annet lesestoff
    • Filmer og videoer
    • Mine tekster
    • Ofte stilte spørsmål
  • Yoga

Mest leste innlegg

  • Tips: Matpakke på glass - Overnight Oats
  • Veganske "Birkenstock"
  • BALI LIFE
  • EN KVINNE FOR SIN HATT
  • Iherb-pakker # 3

Arkiv

SØK

Header + Assisterende fotograf:

Kevin Andreas Eherenberg

Copyright © 2018 · Foodie Pro Theme by Shay Bocks · Built on the Genesis Framework · Powered by WordPress